TAKE A BREAK

In dieser 45-minütigen Auszeit laden wir dich ein, den stressigen Arbeitsalltag zu unterbrechen und frische Energie zu tanken. Unsere Yogaklasse ist speziell darauf ausgerichtet, dir in kurzer Zeit einen perfekten Mittagsreset zu ermöglichen. Tauche ein in eine Welt der Entspannung, Konzentration und bewussten Atmung, um den Kopf freizubekommen und neue
Energie zu gewinnen. Die dynamischen Yogaübungen sind so konzipiert, dass sie sich nahtlos in deinen Mittag einfügen, ohne dabei die kostbare Zeit zu überschreiten. Ob du Anfänger oder erfahrener Yogaliebhaber bist, unsere Klasse ist für alle Levels
zugänglich. Nutze diese 45 Minuten, um Körper und Geist zu beleben und gestärkt in den Nachmittag zu starten. "Take a Break" ist mehr als nur eine Yoga-Stunde – es ist eine kurze Pause im Tag, die dir hilft, dich zu regenerieren und mit neuer Vitalität weiterzumachen. Gönn dir diesen Moment der Selbstfürsorge und erlebe, wie Yoga deinen
Tag positiv beeinflussen kann. Wir freuen uns darauf, dich in unserer Mittags-Yogaklasse begrüßen zu dürfen!

Alle Levels sind willkommen. Keine Voranmeldung nötig.

Welche Klasse wann stattfindet, siehst Du im aktuellen Stundenplan.